首先，离婚后想要重新获得抚养权并不是件容易的事情。在考虑要回抚养权之前，需要认真分析自己的生活和工作状况。如果无法承担子女的抚养费、时间和精力，那么重新获得抚养权可能并不是最佳的选择。
如果仍然决定要回抚养权，以下是一些可行的步骤和建议：
1.与前配偶进行沟通：试着跟前配偶沟通，以协商重新获得抚养权的事宜。如果对方同意，可以以亲子协议的形式达成一份书面协议。如果对方不同意或有异议，可以考虑请法律专业人士介入。
2.委托律师：选择一名经验丰富的律师，向他们提供相关证据并进行咨询。律师将会帮助你评估你的情况，给你建议并指导你如何向法院提出申请。
3.准备好证据：提供有力的证据支持你重新获得抚养权的要求，例如提供能够证明你可以提供更稳定的生活条件和更好的家庭环境。
4.寻求帮助：寻求亲近的家庭成员或亲友的帮助，并找到可以帮助你照顾孩子的人，以证明你有足够的资源来照顾孩子。
5.尊重法律：最后，保持耐心，遵守法律程序。即使你不同意上一次判决的结果，也需要遵守法律的规定，尊重法院的判决并与前配偶保持好的关系。
总之，重新获得抚养权的过程并不容易，需要综合考虑多方面的因素。在做出决定之前，应该仔细思考自己的情况和孩子的需要，做出明智的决定。
