抚养权新规是指中国人民法院发布的《最高人民法院关于审理涉及未成年人抚养权纠纷案件的指导意见（试行）》。该指导意见于2013年8月1日起施行，对未成年人抚养权纠纷案件的审理提出了一系列规范和要求。
其中，主要内容包括以下几点：
一、抚养费计算方法变化。新规规定，抚养费应当计算为未成年人抚养期间内，必要的生活、教育、医疗等支出的总和。
二、对监护人的要求更高。新规规定，监护人应当履行抚养、教育、医疗、保护职责，须尽量理解与孩子关系，不得实施伤害、虐待、忽视等有害行为。
三、在抚养权纠纷中，法院应当更注重未成年人的利益。新规强调，法院在处理抚养权纠纷案件时，应当充分考虑未成年人的权益和利益，包括对未成年人的保护和关爱，保证未成年人享有公平、公正、公开的审判。
四、根据情况可以确定探视时间。新规规定，离婚后的孩子应该有定期探视双方的权利，但探视时间不超过每月两次，每次不超过3天。如果定期探视对未成年人不利，则可以做出调整。
以上就是抚养权新规的主要内容，新规的出台对于保障未成年人的合法权益、维护家庭稳定和社会和谐都具有重要的意义。
