离婚是一件痛苦而复杂的事情，尤其是涉及到孩子的抚养权问题，更加需要慎重考虑和处理。如果父母双方能够就抚养权达成共识，自然是最好的方式，但是如果无法达成一致，那么就需要寻求法律上的帮助。
首先，需要明确的是，在中国的法律中，孩子的抚养权主要是跟随母亲。但是如果母亲有不良习惯或者不能完成抚养的职责，那么父亲就有争取抚养权的可能性。因此，在离婚前应该了解孩子的情况，搜集证据，掌握孩子的生活起居状况、学习情况等，在后续的争取抚养权的过程中，这些都会是有力的证据。
第二，选择好离婚的方式也至关重要。如果是通过协议离婚，双方可以根据实际情况达成一致，如果存在抚养权的争议，可以通过签署协议的方式来达成一致。如果是通过诉讼离婚，那么就需要在法院中提出自己的抚养权诉求，同时出示自己的证据和理由，尽可能地证明自己是更适合抚养孩子的一方。
最后，要注意，在离婚过程中，要注意自己的言行举止，保证不会给孩子造成过多的困扰和伤害。离婚虽然是一件痛苦的事情，但是对于孩子的抚养权争取，需要冷静分析，理性思考，根据实际情况寻求最好的解决方案。
