抚养权是指一个父母或者监护人被授予的权利和责任，他们负责照顾、管教和培育未成年子女。这种权利在父母亲离婚或分居时，尤其是孩子还年幼的情况下，具有极其重要的作用。然而，如果在变更抚养权中出现争议，一定要请教律师的意见。
在某些情况下，抚养权的变更可能是必要的。例如，如果一个监护人不能提供合适的照顾、管理和培育孩子的能力，那么可以考虑将抚养权转交给另一个监护人。如果一个父母离婚后迁移到了另一个州，那么可能需要变更抚养权以适应新的居住位置。
在大多数情况下，一旦双方协商达成一致，他们可以在不需要法院干涉的情况下自行变更抚养权。但是，如果涉及到争议，或其中一方对变更抚养权表示反对，那么可能需要请律师介入。在这种情况下，律师可以提供必要的法律咨询和指导，以确保变更抚养权程序合法有效，并为双方提供最好的解决方案。
需要注意的是，变更抚养权的流程会因州、法院和案件的具体情况而异，因此建议在进行任何操作之前，请咨询当地的律师，以获得最准确的法律意见和建议。
