协议离婚抚养权变更的途径主要有以下几种：
1. 双方协商达成新的协议
一方需要改变原先约定的抚养权安排，可以与对方协商达成新的协议，双方签字确认后可提交给相关部门进行变更注册。
2. 申请法院变更
当双方无法协商达成新的协议，或者对方不同意协议变更，可以向当地人民法院申请变更抚养权协议。申请者需要提供相应的证据，并在法院审判程序中进行辩护，由法院进行最终的判断和裁决。
3. 提交变更申请给民政局
如果离婚协议中约定了抚养权的变更程序，可以直接向当地民政部门提交变更申请。需要准备好相关证据和申请材料，一般需要对方配合签字确认。
总体来说，协议离婚抚养权变更是一项比较繁琐的过程，需要申请人提供充分的证据和材料，以及认真遵守相关规定和流程。在申请过程中，可以咨询当地民政局或律师等权威机构，以便更好地维护申请人的权益。
