抚养权是指对未成年子女的照顾和教育责任的分配。在夫妻离异或分居的情况下，抚养权的归属通常会涉及到很多争议，尤其是如果离婚双方无法达成一致意见的话。面对这种情况，很多人会问：抚养权可以要回吗？
首先，我们需要明确的是，抚养权并不是一个可转让的权利，就是说，如果抚养权已经被判给了另一个人，那么你就不能再要回来了。判决之后，只有在极为特殊的情况下，如原抚养人的状况发生显著变化，导致其无法继续履行抚养义务，或者孩子的利益受到了严重的损害等情况下，法院才会考虑重新判定抚养权的归属问题。
其次，如果你想争取抚养权，你需要能够提供证据证明你有能力为孩子提供更好的生活环境和教育资源。例如，你可以提供你的收入证明、住房情况、孩子的成绩单、日常照顾记录等证据，以证明你有能力照顾孩子，并且你可以提供更好的生活环境和教育资源。
最后，我们需要了解的是，在争取抚养权的过程中，律师的角色至关重要。有一个专业的律师可以为你提供法律咨询和支持，帮助你更好地了解争取抚养权的法律程序和具体细节，从而提高你的胜算。
总之，抚养权的归属问题在离婚或分居的情况下，往往是一个棘手的问题。如果你想争取抚养权，你需要有足够的证据证明你有能力为孩子提供更好的生活环境和教育资源，并且你需要寻求专业律师的帮助，从而提高你的胜算。
