协议离婚是指夫妻双方自行协商，通过书面协议约定双方的财产分割、子女抚养、财产债务处理及离婚等方面的事宜，最终达成离婚协议。在中国，协议离婚也是一种常见的离婚方式。
协议离婚并没有严格的一个月冷静期，但是离婚程序需要符合当地人民法院或婚姻登记机构的规定。在一些地方，如果离婚双方有共同未成年子女，可能需要进行30天的思想汇报期，这个时间是冷静期的一种表现。
一般来说，离婚程序包括以下步骤：
1.双方到司法机关或婚姻登记机构申请离婚，并提供相关证明材料
2.司法机关或婚姻登记机构会对材料进行审核，如果符合要求，会签发离婚证书
3.双方签署离婚协议，确定离婚后财产分割、子女抚养等事宜，由司法机关或婚姻登记机构审核后予以生效。
需要注意的是，离婚协议的内容一定要正确，充分反映双方的真实意愿，并符合法律规定。如果离婚协议的内容存在问题，可能会导致后续的财产纠纷和权益受损。
总而言之，协议离婚的程序和要求因地区和情况而异，但是无论哪种离婚方式，都需要夫妻双方冷静分析，审慎决定，尽量减少对子女、亲友和社会的不良影响。
