如果一个8岁的孩子要求改变抚养权，家长和法院应该怎么办？
首先，家长需要认真听取孩子的意见，了解孩子想要什么样的生活环境、父母关系等。但是，要注意孩子的意见只是参考，不能完全依赖孩子的说法，因为孩子还年幼，对于自己的未来可能没有完全的认识。
家长需要考虑孩子的最大利益，选择对孩子最好的抚养方式，如果孩子的要求和家长的决定不一致，需要跟孩子好好沟通，给孩子解释和理解，并且给孩子足够的时间和机会去适应调整。
如果家长之间不能达成一致，孩子的最大利益不能得到保障，那么可以去法院申请变更抚养权。法院会考虑孩子的意见以及家长的情况，做出最终的决定。
在整个过程中，家长需要注重孩子的心理健康，给予孩子足够的关爱和支持。同时，家长也需要保持良好的家庭关系，给孩子一个和谐温馨的家庭环境，让孩子健康成长。
