当有争议的时候，男方想要争取抚养权，需要采取一定的措施：
1. 首先，男方需要了解相关的法律规定，明确自己的权益和义务。可以了解民法典和婚姻法等相关法律规定，学习和熟悉关于抚养权的相关条款。
2. 了解情况。男方需要了解孩子生活的情况，包括孩子的生活习惯、学习情况、社交情况以及与父母之间的关系等等。这些信息可以从亲戚、朋友、老师以及孩子自己那里了解得到。
3. 控制情绪。男方要在争取抚养权的过程中保持冷静，不能因为情绪过度激动而做出错误的决定。
4. 法律援助。男方可以寻求专业人员的法律援助，协助自己了解相关法律规定以及提供相关证据。
5. 提供证据。男方需要提供证据证明自己具有照顾孩子的能力，并能够提供良好的生活环境和生活条件。这些证据可以是家庭成员、邻居、同事以及朋友的证言、照片和视频等等。
6. 与另一方协商。男方应该与孩子的母亲协商，争取达成双方都能接受的方案。如果双方无法达成协议，可以通过司法途径解决争议。
总之，男方要争取抚养权，需要保持冷静、了解自己的权益和义务、掌握法律规定、提供证据、与另一方协商，并可以寻求法律援助。实现孩子的健康快乐成长是双方的共同责任，希望双方能够合理协调，达成和谐共处的局面。
