男方想要争取小孩抚养权，必须考虑许多因素，如孩子的年龄、性别、健康情况、学习成绩、家庭背景等等。以下是男方争取小孩抚养权的一些方法和建议：
1.展示自己的父亲能力：男方可能需要证明自己是一个负责任的父亲，有能力照顾好孩子。可以通过提供证据来证明自己的照顾孩子的能力，比如说提供收入证明、房屋证明、亲戚朋友的推荐信等等。
2.建立和孩子的关系：男方可以尝试和孩子建立良好的关系，多和孩子交流，参与孩子生活中的各个方面，比如说学习、运动、娱乐等等。可以在孩子需要的时候给予帮助和支持，展现自己的父爱。
3.提出合理的抚养计划：男方需要制定合理的抚养计划，并且向法院证明自己能够照顾好孩子。比如说提供自己的工作安排，安排好孩子的学习和生活，让法院相信自己有能力照顾好孩子。
4.证明母亲的不适当行为：如果母亲的行为严重影响孩子的健康和幸福，男方可以提出证据，证明母亲不适当的行为和言行，比如说母亲有情感失控、经常酗酒、家暴等等行为。
5.请专业人士的帮助：男方可以寻求律师或心理咨询师的帮助，让自己了解自己的权利和责任。此外，可以通过专业人士的帮助，寻找更多的资源和支持，提高争取抚养权的成功机会。
以上是一些男方争取小孩抚养权的方法和建议，其中最重要的是要展示自己的父亲能力和对孩子的关注和照顾。只有这样，才有可能得到法院的支持和认可。
