全职妈妈想要获取抚养权，首先需要了解相关法律政策和程序。如果夫妻双方无法就子女抚养权达成一致意见，可以向法院提起诉讼，由法院进行判决。下面是具体的争取全职妈妈抚养权的步骤。
1. 收集证据：准备好所有能够证明自己为孩子提供了更好照顾和生活条件的证据，比如孩子在母亲身边的时间长、表现出的心理健康状况、学习成绩等。
2. 提起诉讼：向法院提起诉讼，选择合适的地点和法院，提交申请书和相关证据。
3. 参加听证会：在听证会上，法院会听取双方当事人和证人的陈述，双方可以提出自己的证据和辩护意见。法院根据双方的陈述和证据进行判断和裁决。
4. 协商达成和解：如果双方都有诚意达成和解，也可以在诉讼过程中进行协商，商定最终的抚养权方案。协商达成的方案需要由法院进行审核并确认。
总之，争取全职妈妈抚养权需要准备充分、合理运用法律手段，同时注重沟通和和解，以达到最终目的——为孩子提供更好的成长环境和条件。
