在很多情况下，父母之间发生争执、离异，需要对2岁以内的孩子的抚养权进行变更。以下是几种变更抚养权的方法：
1. 协商达成一致
如果父母之间没有爆发大的矛盾，可以尝试通过协商来达成一致。双方可以坐下来，进行认真的交流，评估对孩子的抚养情况，并决定哪一方可以更好地照顾孩子。协商达成的协议可以写成书面文件，双方签字。
2. 寻求帮助
如果父母之间因某种原因无法协商，可以寻求儿童福利机构、心理咨询机构、律师等机构和人员的帮助。他们可以提供专业性建议，协助父母决定孩子的生活安排。
3. 民事裁判
如果协商不成功，或者父母之间的矛盾非常严重，可以通过诉讼来解决争议。在法院的调解之后，如果仍无法达成一致，法院将会对案件进行审理并作出最终的有利于孩子的判决。
总之，无论父母之间采取哪种方法来变更孩子的抚养权，都应着眼于保护孩子的权益和利益，尽最大努力避免对孩子造成伤害。
