抚养权是指父母离异后，子女生活的抚养、教育、监护等事宜由哪一方负责的问题。在离婚案件中，抚养权争夺是一个比较复杂的问题，以下是一些常见的抚养权争夺方式：
1.退让协商
双方父母可以先进行协商，尝试通过沟通和妥协，达成双方满意的抚养权协议。协议应该考虑孩子身体和心理需求、父母的经济和时间等因素，并确保孩子的权利和利益受到充分保护。
2.法院判决
如果协商不成功，便可向法院起诉争夺抚养权。法院会考虑孩子的身心健康、双方父母的家庭环境、教育和经济情况等因素，最终作出裁决。裁决一般是判定一方抚养孩子，但另一方也有被授予普通探视或陪伴时间的权利。
3.家庭法律调解
有些法院会在审判前提供家庭法律调解，试图协调父母之间的矛盾。调解员会以父母和孩子的利益为主导，协助制定可行的解决方案。
4.法律调解
这是一种非诉讼解决争端的方法。调解员会邀请父母协商，制定各种棘手问题的解决方案，并协调双方达成共识。调解成功后，一份书面协议就会得到签署，执行人会负责监督实施并解决任何争端。
总之，父母在争夺抚养权时，应该站在孩子的立场，以他们的最优利益为重，并积极地与对方互动，为孩子创造健康的家庭环境。无论如何，孩子都应该是双方权衡利弊并制定方案的主要考虑因素。
