争取到子女抚养权对于一个父母来说是非常重要的事情，尤其是在离婚后。然而，为了争取子女抚养权，需要考虑一些因素，包括以下几个方面：
1. 子女的最佳利益：法院关注的最主要的问题是子女的最佳利益，你应该证明你所提供的方案更符合子女的福利。
2. 与前配偶的讨论和协调：尝试和前配偶讨论和协调能够减少争议，并且有利于你争取更有利的抚养权。
3. 抚养能力：你需要证明你有足够的经济和心理资格来照顾子女，包括提供他们的生活、教育和医疗保健等方面的需求。
4. 调查前配偶：如果前配偶有任何不利的行为或习惯，你需要记录这些行为并向法院提供证据。这可能包括虐待、滥用药物或酒精等行为。
5. 寻求法律援助：联系一名经验丰富的律师可帮助你建立一个有力的案例，并增加争取子女抚养权的机会。
总的来说，争取到子女抚养权需要一个综合性的方法，需要考虑子女福利、前配偶的行为和你自己的能力和资源等方面，以及寻求专业律师的帮助。只有做好充分的准备和制定好正确的策略，才能提高成功的机会。
