通常情况下，父母分居后需要协商安排孩子的抚养权，如果无法达成一致意见，可能需要法院介入进行判决。以下是一些争得孩子抚养权的建议：
1. 立足于孩子的利益。法院最终的目的是保护孩子的利益和幸福，因此在争夺抚养权时必须以孩子为重点，考虑孩子的安全、生活和情感需求，制定一个适合孩子的抚养计划。
2. 出示证据。在申请抚养权之前，需要收集所有可用的证据，例如日志、证人证言、医疗记录、照片和视频等，以证明自己是一个适合照顾孩子的父母。
3. 保持冷静。不要被情绪所左右，争夺抚养权是一项紧张的活动，要保持冷静、理智和耐心。
4. 寻求法律帮助。如果无法在家庭内部解决争议，可以寻求专业法律帮助。在选择律师时，应选择熟悉相关法律、专业经验丰富的律师。
5. 提供可行的方案。法院在做决定时会考虑父母的意愿，因此应提供一个具体的、可行的方案，证明自己能够照顾孩子，在孩子的成长过程中，提供稳定、健康的生活环境。
6. 尊重对方。尽管两个父母争夺抚养权会引起激烈的情绪反应，但尊重对方在法律诉讼中表现良好也很重要。表现积极、好的行为对孩子的权益最有利。
总之，争夺抚养权是一项复杂的过程，需要耗费大量的时间和精力。在任何情况下，都要以孩子的利益为重点，维护孩子的权益。
