共同抚养权是指离婚双方共同担负抚养子女的责任和义务，在子女的日常生活和成长中发挥着重要的作用。然而，随着时间的推移，父母的生活状态和想法可能会发生改变，因此共同抚养权也可能需要变更。
首先，变更共同抚养权需要申请法院的裁决。如果父母双方能够达成一致意见，可以通过协议书的形式提交给法院审批。如果父母双方意见不一致，一方可以向法院提出变更申请。法院会要求父母双方出庭进行调解，寻求共识。如果达不成一致，法院在审理后会依照法律规定做出判决，变更共同抚养权的决定。
其次，申请变更共同抚养权需要提供足够的证据和理由。例如，如果父母双方之间存在严重的矛盾，无法配合共同抚养子女，或者一方不能履行抚养义务，如经济条件差等，都可以作为变更共同抚养权的理由。同时，申请人还需要提供证据来证明自己的做法对子女的利益更有利。
最后，变更共同抚养权的程序较为繁琐，需要花费时间和精力，因此建议父母在离婚时对抚养权进行明确规定，尽可能避免后期造成的矛盾和纠纷。同时，父母双方应尽力协商和配合，为子女共同成长创造良好的环境和条件。
