更改抚养权是需要找律师的，因为抚养权是涉及到对孩子权利的争夺，需要通过司法程序来解决。在法律程序中，律师有专业的知识和经验，能够帮助当事人有效地维护自己的权益。
首先，律师可以协助当事人了解法律规定。在更改抚养权的过程中，当事人需要了解法律规定的具体内容，包括抚养权的条件、程序、证据等方面。这些都需要律师进行指导和解释。
其次，律师可以帮助当事人制定合适的策略。律师有专业的知识和经验，能够为当事人制定更合适的案件策略，有利于当事人获得更好的结果。比如，律师可以为当事人准备必要的证据，以及帮助当事人在庭审中保护自己的权益。
最后，律师可以代表当事人进行谈判或诉讼。在处理更改抚养权的案件中，律师可以代表当事人进行谈判或诉讼，维护当事人的利益。律师可以在庭审中进行证明，或者在达成和解协议时进行谈判，以便实现最好的结果。
综上所述，更改抚养权需要找律师，律师能够提供关于法律规定、策略制定和代表当事人进行谈判或诉讼等方面的帮助，以便处理好该案件。
