离婚协议是夫妻在离婚过程中达成的协议，包括解决财产分割和债务支付等问题。在离婚协议中，夫妻可以就债务的归属和清偿方式进行协商，以达到一致意见。下面是一些对抗债务的方法：
1. 制定清单：先制定一份夫妻共同的债务清单，包括债权及债务余额、利息、还款方式等，以清晰地了解债务状况。
2. 分担债务：根据清单，夫妻可以一起协商分担债务的责任和还款方式。根据双方财产和收入的状况，可以采取平分或按比例分配等方式进行分担。
3. 确定债务清偿期限：协商债务清偿期限，明确每次还款金额和时间，避免出现债务拖欠和利息上涨等问题，以免造成更大的财务压力。
4. 考虑债务转移：如果离婚协议中规定了对某项债务的付款责任，另一方可以考虑将该债务转移给自己。但需要注意，债务转移必须得到债权人的同意，并签署相应的债权转移协议。
5. 寻求法律帮助：如果夫妻在协商过程中无法达成共识，可以寻求法律帮助。律师可以协助制定财产分割和债务清偿方案，并帮助双方达成一致。
总之，在制定离婚协议时应注意充分考虑债务的问题，切勿只关注财产的分割。只有合理地处理夫妻共同的债务问题，离婚后双方的财务状况才能得到妥善的解决。
