要改变孩子的抚养权需要经过法律程序，并且需要考虑孩子的利益和福利。首先需要找到一个合适的律师来帮助你处理这件事情。改变抚养权的程序包括以下步骤：
1. 提交申请
要改变孩子的抚养权，首先需要向当地的法院提出申请。在申请之前，你需要确保你有足够的证据证明你的情况有变化，这些证据可能包括家庭暴力、孩子的意见等。
2. 面试孩子
在做出改变抚养权的决定之前，法院需要了解孩子的意见。如果孩子已经14岁或以上，法院会征求孩子的意见，并尊重孩子的决定。如果孩子的意见与父母的意见不一致，法院要根据孩子的最大利益做出决定。
3. 进行判决
法院会根据孩子的利益和福利做出决定，决定新的抚养权归谁，以及其他相关的问题。法院通常会决定孩子的居住权、教育、医疗保健等问题，确保孩子的最优利益。
4. 确定补偿
如果改变抚养权会对原抚养方造成经济损失，法院可能会要求新的抚养方进行补偿。补偿的方式可能包括支付抚养费、生活费等。
总之，改变孩子的抚养权并不是一个简单的过程，需要仔细考虑孩子的利益和福利。需要确保有足够的证据证明情况有变化，并寻求专业律师的帮助来处理这件事情。
