起诉抚养权诉状是一份正式的法律文件，需要认真对待。以下是一个可能的模板，供您参考。
法院名称：XXX人民法院
原告：(您的姓名、身份证号码、住址等信息)
被告：(被告的姓名、身份证号码、住址等信息)
诉讼请求：
1、请求法院判决被告归还孩子，由原告行使抚养权；
2、请求法院判决被告向原告支付抚养费及相关费用共计XXXX元；
3、请求法院判决被告承担本案的全部诉讼费用。
事实和理由：
原告系被告婚姻生育的子女的父母，自孩子出生后一直负责孩子的抚养和生活，孩子与被告系夫妻在婚姻关系破裂后，被告未按时将孩子归还原告，现孩子已经失去了双方的关爱，长期处于被告的照顾下，导致孩子的成长环境不佳，身心健康严重受损。
原告无奈之下，多次与被告沟通，但被告不仅没有配合，反而一再阻挠孩子与原告的交流和联系，言语、行为不当，严重侵害原告的合法权益。为了保护孩子的身心健康，维护原告的合法权益，原告不得不向法院提起诉讼。
根据我国《民法典》和相关法律法规的规定，原告系孩子的生父母，享有对孩子的抚养权和监护权，被告无权独自决定孩子的生活、学习及成长环境。同时，根据《中华人民共和国婚姻法》的规定，被告应当承担在婚姻关系存续期间的婚姻义务，包括对孩子的抚养义务。在此基础上，被告应当归还孩子，并按照原告的要求行使抚养权，向原告支付抚养费及相关费用。
综上所述，由于被告的行为严重侵犯了原告的合法权益，给孩子的身心健康带来了严重影响，原告有权要求被告承担相应的法律责任，并向法院提起本案诉讼。
证据：
1、孩子的出生证明和户口簿；
2、原告与孩子的亲属关系证明；
3、原告与被告离婚协议；
4、被告拒绝归还孩子的相关证据；
5、与孩子有关的其他证据。
以上仅是一份简单的模板，实际需要根据具体案件情况进行修改和完善。写起诉抚养权诉状需要注意事项：
1、确保事实清楚、证据充分，以保证案件能够得到成功；
2、文书格式规范，文字表述清晰简明，符合法律要求；
3、注意具体法律条文的引用和适用；
4、注重逻辑性和条理性，便于审理法官查阅和理解。
