变更抚养权并不一定非得通过官司来解决。在很多情况下，双方父母可以通过友好协商的方式来达成共识，以达到变更抚养权的目的。例如，在双方父母之间存在着矛盾，导致孩子的成长受到影响时，父母可以通过谈判，让一方放弃抚养权或者通过协商达成共同抚养的方式来解决问题。
另外，家庭调解也是解决变更抚养权问题的一种途径。通过家庭调解，双方可以在专业人员的帮助下，平和协商，达成共识，从而避免了前往法院打官司的繁琐程序，也为双方父母维护了尊严。
但是，有时候仅仅是友好协商并不足以达到解决问题的效果，如果存在意见分歧很大，甚至出现了抚养孩子的能力不足、对孩子不负责等问题时，打官司就成了必要选择。在法院的庭审过程中，双方父母应当提供充分的证据，让法院调查并作出办案结果。
总之，变更抚养权并不是一定需要打官司，只要双方父母之间存在共识，并且互相尊重，同时在社区和专业人员的指导下，协商解决是完全可以的。但当无法解决争端时，法院将成为保护孩子权益的一个最终的公正裁决机构。
