抚养权是指子女在离婚或分居等情况下由一方或双方父母抚养的权利和责任。抚养权通常涉及到以下方面：
1. 食宿：包括子女的食宿安排，以及费用的承担。
2. 学习：保障子女的教育权利，包括学校选择、学费支付等。
3. 照顾：确保子女的身心健康，包括医疗、保健、心理等方面。
4. 社会交往：保障子女与朋友、家庭成员等社会交往权利。
5. 亲子关系：抚养方需保证子女与另一方的亲子关系不受干扰。
抚养权的划分通常涉及到以下几个因素：
1. 子女的年龄、性别、健康状况等方面。
2. 双方的工作和收入情况等经济因素。
3. 双方对子女的关怀程度和能力。
4. 子女的意愿和生活习惯。
抚养权的争议往往涉及到家庭关系、经济因素、子女的利益等方面，因而往往需要进行仲裁、协商、诉讼等方式解决。抚养权的判决结果直接影响到子女的成长和生活，因此需要保障子女的权益和利益最大化。抚养方在行使抚养权的过程中应该注重子女的成长和发展，保障他们的权利，建立积极健康的家庭关系，为子女的未来发展创造良好的条件。
