首先，赢得孩子的抚养权需要父母具备一定的素质和能力。其次，需遵守法律法规，并在法律的框架内合理操作。下面列出一些建议：
1.积极参与孩子的生活。父母应该在日常生活中积极参与孩子的学习、生活和兴趣爱好，有意识地建立亲密的亲子关系，提高与孩子的情感交流。
2.平稳处理婚姻问题。当父母发生婚姻矛盾时，应积极寻求妥善解决方案，避免产生不可调和的矛盾和对孩子的不良影响。
3.关注孩子的健康和成长。父母应该积极关注孩子的身体健康和成长进展，注重心理教育，帮助孩子养成良好的品德和行为习惯。
4.依法合理申请抚养权。当出现争夺抚养权的情况时，父母应该在法律框架内，秉持公正、公平、合理的原则，合理运用法律手段争取自己的权益。
总之，赢得孩子的抚养权需要父母在日常生活中积极参与，注重孩子的成长和健康，遵守法律法规，合理运用法律手段。同时，应该避免任何对孩子不利的行为和情况，确保孩子健康成长。
