保证自动放弃抚养权是一项严肃的法律行为，需要遵循严格的规定和程序。以下是可能的写法，供参考：
我，（姓名），身份证号码为（身份证号码），在此声明并郑重承诺，自愿放弃对我的（儿子/女儿）（姓名）的抚养权。
我理解并认同，这项决定是不可逆转和不可修改的，一旦签署，即表明我自愿放弃了对孩子的全部抚养权，包括但不限于：监护权、生活费、教育、医疗等。
我此次自动放弃抚养权的决定，是完全出于自愿，没有任何其他人的影响和压力。我再三三思而后行，认为自己无法承担作为一个健康的父母对孩子进行全方位抚养的责任和义务，唯有由其他人或机构接手照顾。
我清楚意识到，这项决定会对我的孩子产生重大的影响和后果，而我在此自愿承担全部责任和义务，对孩子的生活和成长提供必要的支持和协助。
同时，我也知道，这项决定不会影响我的父母权利和义务。
我在此郑重声明，所有这些声明和承诺，都是真实、有效、合法和完整的，如有违反，愿意承受相应的法律后果。
签名：（签名）
日期：（日期）
