如果你想拿回儿子的抚养权，你需要采取一系列措施，包括：
1. 收集证据：要展示你的父亲能力，需要收集一些证据。你可以收集有关你的财务情况的文件，以此证明你可以支持孩子。你还可以收集医疗保健记录，学校表现，和其它证明你能提供孩子在生活和教育方面支持的文件。
2. 求助律师：如果你正在争夺儿子的抚养权，则需要寻求一位有经验的律师的帮助。他们可以帮助你提供法律建议，并代表你出庭。
3. 参与裁决：在维护你的权益时，要积极参与裁决。这样可以让听证官了解你对孩子利益的重视程度。
4. 与对方协商：如果可能的话，你可以与对方协商达成和解。在和解中，你可以请求对方把孩子交给你独自抚养。如果对方同意，你们可以向法庭提交相关文件并得到批准。
5. 准备好照顾孩子：要获得抚养权，你需要证明你可以照顾好孩子并提供他需要的支持和关爱。所以，你需要为照顾孩子做好准备，包括建立一个稳定的生活，提供良好的居住环境等等。
最后，你需要牢记，你的目的是为了孩子的利益。当你通过争夺抚养权来照顾孩子时，一定要保持冷静、沉着，让孩子与他的家庭保持联系。
