在争夺儿子抚养权的时候，有几个重要的步骤和注意事项：
1.寻求专业帮助：如果您正在面临抚养权争夺战，建议您先寻求一些专业的支持，比如请律师协助您制定相应的计划，或者咨询一些心理健康专家的意见，以确保您做出的抉择真正符合您孩子的最佳利益。
2.制定计划：在制定计划时，您可以首先确定您愿意为孩子提供哪些方面的支持，比如居住、教育、医疗保健和精神健康等。并要为此制定具体的计划，最好是通过法律手段。在这个过程中，要充分考虑您的孩子的需要和利益，保持冷静和理智。
3.收集证据：在争夺抚养权的过程中，有时候还需要收集证据，比如您提供孩子照顾的情况、孩子的生活环境等方面的证据，以证明您有资格获得抚养权。
4.准备好对方的质疑：在争夺抚养权的过程中，你可能会遇到对方的质疑或抵抗。要预先准备好这一点，这样你才能为自己的想法和计划辩护，并让法官相信您有资格获得抚养权。
5.最重要的是要保持冷静：任何时候都不要失去冷静。尽管这个过程可能非常压抑人心，但要牢记，您和孩子的利益是最重要的。要保持冷静、理智地针对问题解决方案的需要，并坚信正义终将得到伸张。
总之，争夺儿子的抚养权需要认真的计划、充分的准备、帮助和专业的指导。坚信自己的观点、保持冷静和稳定，最终获得最佳结果的机会就会增加。
