改变抚养权是一个敏感且至关重要的决定。因此，写一份关于改变抚养权的请求信需要特别的关注和重视。以下是一份请求信的范例：
尊敬的法院：
我是Jane（化名），现年33岁。我和前夫John（化名）在2015年结婚，育有一个女儿Kate（化名）。但是，由于John的出轨以及一系列家庭问题的发生，我们于2018年离婚，抚养权判给了John。
然而，在过去的两年中，我发现我的前夫没有履行其作为父亲的责任。他常常迟到或缺席接送Kate去学校，也没有支付足够的抚养费。他还让Kate过度地接触他的新女友，这使得我们的女儿感到不安。
因此，我在此请求法院重新考虑我们的抚养权安排，并归还抚养权给我。以下是我提供给法院的原因和证据：
1. 我的生活情况已经改变：我有一份全职工作，并且我和我的拍档一起生活，给Kate提供了一个更稳定的家庭环境。相比之下，John的工作不太稳定，经常出差，他的女友也不同于Kate的期望。
2. John没有履行他的责任。作为父亲，他没有提供足够的抚养费，也没有充分关注Kate的学习和生活。据我所知，Kate也曾向家庭法庭报告她对其父亲的失望。
3. 我们之间的交流渐渐恶化。我发现我和John之间的沟通越来越困难，并且我们的争吵会对Kate产生负面影响。相比之下，我和我的拍档愿意与John合作，确保Kate得到她所需的照顾和关注。
因此，我请求法院撤销我的前夫的抚养权，并将其转移给我。我相信，这对Kate的成长和未来发展更有利。我感谢您对我的申请进行审查，并在此诚挚地请求您的支持和理解。
此致
敬礼
Jane
以上是一份关于改变抚养权的申请信的范例，它需要详细陈述原因，提供证据支持，并且表达申请人的诚挚感谢和尊重。无论如何，任何申请都应当根据自己的具体情况进行个性化修改，以最好地满足申请人的需求和法院的要求。
