对于离婚父亲而言，争取抚养权是非常重要的一件事情。在实践中，离婚父亲要争取抚养权就需要付出很大的努力，需要从每一个方面去考虑，如下：
首先，离婚父亲需要了解当地的法律规定，了解自己在子女抚养问题上的权利和义务。需要知晓在哪些条件下自己可以获得抚养权，如何去申请抚养权等。也可以考虑咨询一下律师，获得更加专业的意见和建议。
其次，离婚父亲需要证明自己有能力和意愿去承担子女的抚养责任。这需要对自己的生活和职业进行调整，以更好地展示自己的意愿和实力。同时，在日常生活中更要多关注孩子的成长，如学习、交友、娱乐等方面，以证明自己的抚养能力。
第三，离婚父亲需要通过合理的沟通和交流，与前妻进行合作，达成共识，以实现子女的最佳利益。在与前妻谈话时，不要涉及过多的个人情绪和个人观点，而要通过证据和事实去阐述自己的观点和意愿。
最后，离婚父亲需要注意保护孩子的利益。在争取抚养权的过程中，不要损害孩子的身心利益，尽量避免对孩子造成不良的影响。同时，要注意维护孩子和前妻的关系，保持良好的交流和沟通，避免对孩子产生负面影响。
总之，离婚父亲争取抚养权是非常复杂的一项任务。需要在多个方面去考虑，要有合理、有效的策略和方法，才能达到最终目标。
