离婚后，小孩子的抚养权是需要父母双方协商或者进行诉讼得出结果的。争取小孩子抚养权需要具备以下条件：
1.稳定就业和收入。小孩子的抚养需要经济条件的支持，因此父母需要有稳定的工作和收入来源。
2.家庭环境适宜。小孩子成长需要良好的家庭环境，因此家庭关系和家庭氛围也是争取抚养权的重要因素。
3.对小孩子的关注和照顾。争取小孩子的抚养权需要体现出对小孩子的关注和照顾，如照顾小孩子的饮食、作息和生活习惯等。
当然，为了争取小孩子的抚养权，父母还需要了解相关法律法规，并进行有针对性的行动：
1.与对方协商。首先可以尝试与离婚对方协商，争取达成理性合理的协议，共同制定小孩子的抚养方案。
2.向法院起诉。如果协商失败，父母可以向法院起诉，由法院依据小孩子的最大利益进行判决。
总之，争取小孩子的抚养权需要父母从多个方面进行努力和考虑，希望父母们都能依据法律法规和小孩子的利益，共同为小孩子的成长和幸福做出积极贡献。
