离婚是一件让人心情沉重的事情，更难过的是离婚后需要面对的抚养权问题。如果你失去了孩子的抚养权，而现在想重新争夺抚养权，下面是一些步骤。
1.有双方协议/离婚协议书：如果在离婚协议书中规定了抚养权，需要确定自己对这些约定的同意程度。如果争议不大，可以尝试联系前配偶提出要求，签署一份协议或修改协议。如果你们协商不成，你可以通过法院进行介入。
2.准备证据：如果孩子的生活环境或健康因某些原因有所改变，准备证明文件（例如：医疗报告、学校报告）以及目击证人证言，以证明孩子现在更适合居住在你的监护下。
3.联系律师：联系一位有经验的离婚律师来协助你争夺抚养权。律师可以根据相关法律帮助你修改离婚协议书/申请法院介入。
4.向法院提出申请：在提出申请之前，需要清楚了解相关法律规定。律师会帮你了解各种相关条款，并在适当时候向法院提起申请。法院不会一面之词来对待这种申请，他们需要本人对他们的方法和计划有充分的了解，而且需要补充相关证据。
5.支持孩子的需求：抚养权争夺案的中心在孩子的福祉。因此，法院会根据孩子的最佳利益来做出决定。双方父母尊重法庭裁定，并以孩子的利益优先来确定责任和抚养时长。 如果你希望重新获得抚养权，请确保你符合法院的要求。
总的来说，要想重新获得孩子的抚养权需要很多细节的把握和法律常识。如果您遇到困难，可以通过律师来协助自己获取最大的权利。除此之外应该深入了解相关法律法规来支持和指导自己的决策。
