首先，我想强调挪用公款是非常不道德、不合法的行为，严重违反职业道德和相关法律规定，且会对自身和家庭产生极为严重的后果。
如果已经被抓，应积极配合调查并承认自己的错误，诚恳道歉并主动退还所挪用的公款。同时应该采取积极措施来弥补过错并避免再犯，如停止违法行为，接受教育和培训，恢复职业道德，改进工作作风。
此外，在面对家庭的处理时，应该坦诚面对事实，认真反省自己的错误，向家人道歉，并尽量补偿自己的过错造成的损失。同时，我们应该向家人保证，以后不再犯这样的错误，一定要恢复家庭的和谐氛围。
最后，我认为，不管是在工作上还是家庭中，我们都不应该挪用公款或私人财物，这不仅是道德和法律上的重大过失，也会给自己和家人带来无穷的麻烦和困扰。因此，我们应该慎重行事，时刻提醒自己勤俭节约，深刻认识挪用公款的严重性，养成良好的职业道德和生活习惯。
