变更抚养权是指抚养孩子的父母在一定的情况下，通过法律手段来调整孩子生活和抚养的主要负责人。一般情况下，变更抚养权需要经过法庭的审查和裁定，否则将无法生效。
变更抚养权的情况并不是很多，主要有以下几种：
1. 子女生活环境存在安全顾虑：如果父母之间的纠纷很大，对孩子的安全造成了威胁，或是某一方的家庭环境不适合孩子的生活，此时可以申请变更抚养权。
2. 抚养权人的自愿放弃：如果原来的抚养人自愿放弃抚养权，甚至可能是为了让孩子能够更好的照顾和生活而主动让出抚养权。
3. 抚养权人无法履行责任：如果原来的抚养人无法履行自己的抚养职责，比如因为患有严重的精神病或是药物成瘾等原因，将会对孩子的生活造成威胁，此时可以申请变更抚养权。
如果您遇到以上的情况，需要变更抚养权，那么您需要向当地人民法院提出申请。在提交申请之前，您需要收集相关的证据，比如孩子身体上、心理上的安全状况，以及原抚养人的家庭环境等资料，这些证据将会被法庭考虑在内。同时，您需要请律师协助您和法庭打交道，帮助您在法庭上辩护和辩论，争取更有利于孩子的抚养方案。
总之，变更抚养权是一项很严肃的法律诉讼行为，需要您全力以赴、付出巨大的努力和金钱，才能为孩子争取到更好、更安全的生活环境。
