解除同居后抚养权的确定需要考虑多个因素，包括孩子的年龄、健康状况、教育、生活费用、双方的收入能力和时间等等。具体的解除同居后抚养权的判断标准如下：
1. 孩子的年龄和健康状况：如果孩子很小或者有特殊健康需求，那么由母亲抚养可能更加适合。如果孩子年龄较大，但身体不够健康，也应该由身体状态较好的一方抚养。
2. 孩子的教育：孩子的教育应该是解除同居后抚养权考虑的一个重要因素。如果一个父亲能够更好的帮助孩子学习，那么抚养权可能会被授予给该父亲。
3. 生活费用：具体生活费用需要根据双方的经济能力进行判断。如果一个父亲更有经济条件抚养孩子，那么他可能会得到抚养权。
4. 双方的收入能力和时间：双方的收入和时间应该被考虑在内，一个父亲的工作时间和收入水平应该能够满足抚养孩子的需求。
综合来看，判断标准应该是以孩子的福利为重心。外部调解人员可以通过现场考察和家访，给出专业意见，从而达成双方都能接受的协议。如果无法达成一致意见，可以向法院提起抚育权诉讼或者查询当地法院公证处、人民调解委员会实行司法调解，通过司法途径解决。
