放弃小孩抚养权是一个极其严重的决定，不仅会对孩子的生活造成影响，也会对父母的生活产生影响。
首先，对孩子的影响是很大的。如果一个父母放弃小孩抚养权，那么孩子的生活和情感上都可能受到很大的打击。孩子对于亲人的依赖是无法避免的，在父母离开后，孩子将面临极大的心理压力，容易出现孤独、抑郁等心理问题，甚至会影响到孩子的人际交往能力和成长发展。
其次，放弃小孩抚养权会对父母的生活产生影响。如果一个父母放弃小孩抚养权，他们将失去与孩子共同生活的机会，可能会改变他们的生活方式和理念，尤其是在日常生活中，由于没有孩子的陪伴，他们会感到无聊和空虚。
此外，父母放弃小孩抚养权也会影响到自己的社会形象和人际关系。社会对于父母放弃小孩抚养权的看法是一种道德谴责，这不仅会影响到父母自己的形象，也会对他们的人际关系造成不良的影响。
总之，如果必须要放弃小孩抚养权，一定要深入思考后再做出决定，这是一件严肃的事情，需要认真对待，并且考虑到孩子的利益。父母应该尽一切可能为孩子创造一个安全、健康、愉悦的生活环境，这对孩子的成长发育至关重要。
