在中国，农村宅基地是指农村居民在乡村土地上合法占用的自建住宅和相关附属设施所使用的土地。根据有关法规，农村宅基地的合法性是得到了国家承认和保护的，因此一个人在农村宅基地上合法。
首先，我国《土地管理法》及相关法规赋予农村集体经济组织土地所有权和管理权，并明确规定农村宅基地是农村居民基本生活用地。在符合条件的情况下，农村居民可以向村集体申请宅基地，并按照相关规定自行使用、拆迁、出租、赠与、继承等自由处理。这说明，农村宅基地的使用权是合法的，并且有权通过各种方式来处置自己拥有的宅基地。
其次，我国《物权法》和《合同法》保障了农村宅基地使用人的合法权益。根据《物权法》，对土地使用权的所有权，除依法受到限制或禁止外，权利人享有对此物的所有权。这就意味着，一个人在农村宅基地上的使用权与所有权是相同的，使用人有权享有宅基地的收益和使用权。同时，《合同法》规定，土地使用权是可以用来与他人签订合同的，并且使用人可以将自己的土地使用权出租、转让等。这说明，在农村宅基地使用时，使用人可以在法律允许的范围内与其他人签订合同，进行租赁、转让等交易。
总之，一个人在农村宅基地上是可以合法的。当然，在使用农村宅基地的时候，使用人需要按照相关法规办理相关手续，并遵守相关规定。如果在使用过程中违反法律规定，将会承担法律责任。因此，每一个使用农村宅基地的人都需要注意自己的行为，遵守相关法规，维护自己的合法权益。
