抚养权是关于孩子的生活问题和监护权的权利和责任，通常由父母或监护人行使。抚养权的规定是确保孩子身心健康、安全和幸福的重要一环。然而，抚养权经常会受到变化的影响，不仅会对孩子的生活造成影响，对父母和家庭也会产生负面影响。因此，如何规定抚养权才不会被更改是每个父母或监护人都需要关注的问题。
以下是一些可能有助于规定抚养权的建议：
首先，双方父母必须有透明，开放的关系，以确保孩子最终受益。这意味着父母在规定抚养权时必须诚实和坦率地讨论孩子的生活和抚养的细节。在协商和规定抚养权时，父母应该如实描述孩子的生活需求和对孩子的贡献。
其次，规定抚养权时，双方父母必须尊重孩子的需要并考虑到孩子的最大利益。指定了一个稳定、安全、支持性和可预测的生活环境，孩子的发展和幸福就能得到更好的保障。
最后，规定抚养权后，双方父母必须严格遵守抚养协议，避免擅自更改。如果父母需要更改抚养协议，应经过双方协商后，要在法庭上提交修改协议并经法庭批准，以确保孩子的权益得到保障。
总的来说，规定抚养权需要双方父母包容、互相合作、尊重孩子的需求，它必须以孩子的生活和幸福为中心。尊重和遵守抚养协议是确保抚养权不被更改的最佳方式。
