争夺儿童抚养权是一个复杂而严峻的问题，特别是当夫妻分离或离婚后。
第一步是了解本地法律。每个地区的法律都不同，因此，有必要了解当地抚养权的规定和程序。如果您不确定，建议咨询当地律师。
第二步是保持冷静。法庭不喜欢情绪化的人，在争夺小孩抚养权的过程中，要尽量避免情绪化，要通过适当的方式表达自己的想法，不要使用攻击性的语言。
第三步是收集证据，包括证明您愿意为孩子付出甚至每天都能照顾孩子的证据。证据可以包括孩子的学校成绩单，医疗报告以及社交活动照片等。
第四步是合作而不是对抗。如果另一方是一个合格的父母，对孩子有同样的责任和权利，应该尽量协商，形成一个有利于孩子的安排，为孩子选择最优的抚养人。
第五步是做好准备，准备好法院听证的问题和答案。与孩子的抚养权争夺是一个长期的过程，要耐心等待。即使您在第一次听证中没有成功，您也应该继续努力，为孩子的未来争取最好的结果。
最后，孩子抚养权的争夺将会对孩子产生重大影响。因此，无论如何，父母应该以孩子的最佳利益为出发点，为孩子创造安全，稳定和爱的环境。
