首先，宝妈需要确认离婚协议中是否包含了赔偿条款。如果有，宝妈需要准备好相应的证据，证明自己受到了经济损失或精神损害，从而向法院提出相关的请求。证据可以包括银行账单、合同协议、聊天记录、证人证言等。
其次，宝妈需要找到一位专业的律师，咨询相关法律事宜，以确保自己的行动合法有效。律师可以帮助宝妈完善证据，制定相应的诉讼策略，并为其出庭辩护。
最后，宝妈需要向相关法院提交起诉书，详细说明自己的经历和要求，包括离婚协议赔偿和其他相关要求。法院将依据宝妈提供的证据和相关法规，进行裁决和赔偿。
需要注意的是，离婚协议赔偿并非是必然的结果，判决结果也可能存在不确定性。宝妈需要保持耐心，尊重法律程序，准备好各种可能的结果。同时，合理的沟通和协商也可以使解决办法更加顺畅和有效。
