抚养权通常是由家庭法庭进行处理的一项争议性法律问题。争议涉及哪个父母应该获得孩子的抚养权和责任。如果没有证据，当然是不能要求获得抚养权的。证据是抚养权争议中最重要的因素之一，因为它可以证明哪个家长更适合为孩子提供稳定的、安全的和健康的环境。
一些证据可以支持抚养权的要求包括：家庭暴力、滥用药物和酗酒、 心理问题如抑郁、焦虑等等，也有可能因为其他原因 ，如工作时间、住房条件等方面而被被夺去抚养权。
另外，孩子的意见也需要考虑。尤其是年龄较大的孩子，他们可以表达自己的意见而不受影响。当然他们不能单方面确定抚养权，但是孩子的意愿对法庭的决定会有一定的影响。
所以，在抚养权的争议中，需要提供充分的证据支持自己的请求。证据可以是家庭环境的记录（比如还款记录），医生和心理医生的证明，证明孩子与哪个父母住在一起更有益的证据，和家庭和睦记录等等。这些证据可以很好地支持自己的抚养权请求，在争议过程中，法庭会认真考虑这些证据。
