在法院判决结束之后，抚养人需要按照法院的判决结果执行，并尽可能地遵守所有相关协议。如果抚养人不确定自己的义务或需要更多的帮助，他们可以咨询合格的律师或家庭法律顾问。
首先，抚养人需要尽快按照判决结果给予孩子足够的照顾和关爱。这包括提供基本生活条件，如饮食、住所和教育。如果需要，抚养人可以通过与前配偶协商、寻求儿童监护人的意见和咨询专业意见来确定孩子的日常安排。
其次，在抚养权判决后，抚养人需要与前配偶协商如何进行探视。如果双方确定探视时间，抚养人需要遵守这些协议并确保孩子有足够的时间与另一方父母相处。
最后，抚养人还需要注意一些与孩子相关的法律事项。这包括支付孩子的生活费用、为孩子购买健康保险、保存重要文件、更新孩子监护人信息等。
总之，在抚养权判决后，抚养人应该尽可能地遵守相关的法律程序和协议，并确保孩子的基本需求得到满足，以便他们能够健康、快乐地成长。
