农村宅基地是指农村居民住房和生活用地，是农村居民的基本生活资料之一。根据我国有关法规的规定，农村宅基地使用应当以居住为主，允许家庭兼营养殖、种植、养殖等本地适宜的生产经营活动。
也就是说，农村宅基地不允许进行商业、工业等违反规定的活动。另外，农村宅基地所有权属于国家所有，由村委会代管，并且不能抵押、出售、转租、赠与等。
因此，在规定的使用范围内，农村宅基地是可以建房的。但是需要避免违反规定，例如建造过高的楼房、建在农村集体经济组织的集体土地上等都是不允许的。
此外，建房也需遵守相关法律法规和规定，如：《城乡规划法》、《房屋拆迁与补偿条例》等。在建造过程中，需要取得相应的建设工程规划许可证、房屋建设工程施工许可证等。
总之，农村宅基地是可以建房的，但需要遵循相关规定和法规，尊重集体土地所有权、村委会的管理权，确保健康有序的建设。
