离婚时争取孩子的抚养权是一件非常重要的事情。对于孩子而言，他们需要的是一个稳定的家庭环境和父母的关心和陪伴。因此，在离婚时，争取孩子的抚养权是父母义不容辞的责任。
争取孩子的抚养权需要做好以下几点：
首先，建立父母之间的健康沟通机制，如果父母关系比较紧张，可以考虑请一位中立的第三方作为调解员，帮助父母双方更好地进行沟通，达成协议。
其次，自己应该具备抚养孩子的能力。这包括经济上的支持和精神上的关爱。对于经济支持而言，父母双方需要根据自己的经济能力，去考虑孩子在教育、生活等方面的费用，并尽力去承担这些费用。精神上的关爱则体现在父母在陪伴孩子时需要多听孩子的话，多理解他们的需求，鼓励他们健康成长。
最后，需要考虑孩子的利益。离婚后，孩子需要尽可能地得到父母的关心和照顾。因此，应该以孩子的利益为出发点，尽量协商达成共识，让孩子更好地成长。
总之，在争取孩子的抚养权时，需要综合考虑经济、精神和孩子的利益等方面，建立好父母之间的良好沟通机制，为孩子争取一个更加稳定和健康的成长环境。
