首先，吵架不是能够立即解决问题的最佳方式，而是要通过沟通、交流来解决问题。然而，如果情况不可避免地导致了一方或双方需要抢抚养权，以下是几个应对方式。
1、了解法律：在吵架过程中，如果能够了解相关的法律规定，会有助于自己在抚养权上占据优势。可以咨询律师或者通过互联网查找相关法律法规和判例，了解本地法律法规和标准。
2、维持稳定的个人生活和家庭环境：抚养权主要考虑的是孩子的利益，而不是父母个人的需要。如果自己的生活和家庭环境稳定、健康良好，会有助于争取抚养权。
3、与孩子保持联系：抚养权的争夺通常涉及孩子的意愿和参与。与孩子保持紧密的联系，尊重孩子的意见和选择。
4、准备好证据：抢抚养权的争议需要准备充分的证据。这些证据可以是学业记录、医生和辅导员的意见意见、各种日常记录和交流记录等。可以准备证人证言和现场观察等。
5、与对方和解：尽力做出解决问题的姿态，通过调解、协商，和对方达成一致，取得抚养权。
总之，在争夺抚养权的过程中要有耐心、理性、从孩子的角度考虑问题。可以考虑通过协商、调解等方式来解决问题，也可以通过法律诉讼的方式来争取抚养权。
