如果你已经离婚三年了，但是你现在想要重新争取抚养权，有一些步骤可以跟进。首先，你需要考虑为什么离婚时没有得到孩子抚养权。是因为你的个人状况没有达到要求，还是因为你的前配偶拥有更强的抚养权？ 不管是哪种情况，你都需要对你的现状进行改变，以使你更有资格去争取抚养权。
第一步是确定你要提起申请的理由。你需要有充分的理由去证明为什么你能够为孩子提供更好的生活环境和更好的抚养条件。这些理由可能包括你的住房状况、收入情况、与孩子的关系，以及你的健康状况等等。
第二步是聘请一个专业的律师来代表你。律师将会为你准备相应的文件，并在庭上建议你的争辩。
第三步是准备好你的证据。这包括了所有能够证实你能够为孩子提供更好生活条件的文件及记录，例如住房文件，工资单，小孩学校表现等等。
第四步是进行调解。在审判之前对于抚养权的话题，你和前配偶可以试着解决纷争。然而如果你的前配偶坚持持有抚养权，你需要准备好为此争夺。
第五步是参加庭审。在庭审时，你需要受到讯问以帮助判断一个人是否有资格获得抚养权。判断后，法官将作出决定。
在使用上述步骤争夺抚养权时，你需要时时记得的是，每一种决策都会牵扯到孩子得出唯一的抚养人的抉择。如此一来，你需要做好完善的方案来证明你能够胜任全职照顾孩子，为孩子提供一个安全的住宿地方，并在方方面面关心孩子。
