在亲子关系中，儿女的抚养权是一个非常关键的问题。在一些特殊情况下，女人可能会失去儿女的抚养权，比如离婚、家庭暴力、家庭纠纷等等。如果女人被剥夺了儿女的抚养权，她应该采取以下措施：
1. 找一位合适的律师
在面对法律问题时，找一位专业的律师能够提供专业的法律建议和帮助。律师可以帮助你了解法律程序和权利，并帮助你制定一份合适的申请书。
2. 收集证据
要想要回儿女的抚养权，女人需要准备充足的证据来支持自己的申请。这些证据可能包含儿童照片、医疗记录、出生证明、学习成绩等等。
3. 制定计划
女人需要制定一个详细的计划来说明她能够提供良好的照顾和抚养。这可以参考孩子的日常生活、日常起居、学习环境和生活情况等等。
4. 与其他亲属和朋友沟通
要想成功地回收儿女的抚养权，女人需要与家庭亲属和朋友进行沟通，谋求他们的帮助和支持。他们可以提供孩子在过渡期的支持和安全感，并在发生问题时提供帮助和支持。
5. 遵守法律程序
女人需要遵守法律程序，并在申请过程中提供准确的信息和证据。如果需要，可以联系专业咨询师或治疗师来提供支持和建议，以确保顺利完成抚养权回收的程序。
总之，回收儿女的抚养权需要女人付出大量的时间和精力。然而，最重要的是，女人应该坚持和努力，为孩子们提供一个更好的生活和成长环境。
