在中国，如果没有孩子或者没有亲属照顾，老年人可以选择养老机构或养老院来度过晚年。但是，对于没有抚养权的老年人来说，面临的挑战可能会更加严峻。因为没有抚养权，他们无法依靠子女或其他亲属提供生活必需品和照顾。所以，想要养老的话，建议以下几点：
首先，老年人可以寻找合适的养老机构或养老院。在选择养老机构时，应该考虑到机构的设施、管理、环境以及食品卫生等方面，最好到机构实地考察一下，看看是否符合自己的要求。
其次，老年人可以寻找志愿者组织或社会福利机构的帮助。这些机构可以为老年人提供养老服务、家政服务、饮食、医疗等方面的支持，也可以提供娱乐、健身等活动，让老人们在养老期间不会感到孤独和无聊。
最后，老年人可以考虑接受家政服务员的帮助。家政服务员可以为老年人照顾饮食起居，生活照料、卫生清扫、社交陪伴等方面的帮助，让老年人的生活更加舒适和方便。
总之，老年人面临养老难题其实并不是个无解的问题。通过充分利用社会资源，选择合适的养老方式，老年人可以依然过上幸福、健康的晚年生活。
