证明自己是否有抚养权，要查看具体的情况。如果您是未婚母亲，您可能已经拥有抚养权，因为根据法律，未婚母亲始终拥有权利来决定孩子的居住和抚养。 然而，如果您是离婚或分居的父母，或者您是继父或养父母，则需要在法律上证明自己是否有抚养权。
首先，如果是在离婚或分居的情况下，双方父母都可以申请抚养权。 通常情况下，法院会考虑孩子的最佳利益，并进行听证等程序，以裁定孩子的抚养权。在这种情况下，您需要向法院提供您对孩子的关系证据，包括证明孩子是您的子女的出生证明、父母关系证明等等。
另外，如果您是继父或养父母，则通常需要先获得法律上的监护权，以证明您拥有抚养权。具体要求可以根据您所在地区的法律规定而异。在这种情况下，您需要向法院提供您对孩子的抚养证据，包括您爱心照顾孩子的时间、个人基本信息、财务支出情况、带领孩子看医生的次数等等。
总而言之，您需要准备充分的证据来证明您拥有抚养权。这可能包括关于您如何照顾孩子的证据，关于您与孩子的互动情况的证据，以及任何其他可能影响法院对孩子最佳利益的因素。尽量遵循法院的相关要求和规定，协同律师帮助处理相关请求，以最大程度的实现您的权益。
