根据我所了解到的相关法律规定，七岁以下的孩子不具备常识判断能力，无法自主做出对自己的抚养权进行决定的能力，因此不可能自己变更抚养权。
然而，根据我所了解到的内容，父母争夺抚养权的情况下，法院在判决时应当优先考虑儿童的最佳利益。假如其中一方无法胜任抚养儿童，而另外一方可以从生活、精神、道德等方面能够更好地提供儿童的抚养，那么法院会考虑变更抚养权。
此外，假如孩子已经达到了七岁以上的年龄，那么孩子的意见也可以在法院决定变更抚养权时被权衡。也就是说，孩子可以在一定程度上对变更抚养权做出意见，但不在决定权的范畴之内。
总的来说，对于七岁以下的孩子而言，变更抚养权必须要在法律上进行审理和决定。而法院在审理和决定时，一定是根据最佳利益为出发点，并且考虑孩子的意愿，因为孩子的健康和幸福至关重要。
