要抚养权是一个有关儿童和家庭的法律问题。它涉及到父母之间的权利和责任，并关注儿童的最佳利益。具体来说，要抚养权需要满足以下要求：
1. 对孩子的照顾能力：父母必须证明他们有足够的时间、精力和资源来照顾孩子。这包括提供足够的食物、住所、教育和医疗保健等。
2. 环境适应性：父母必须提供一个适宜的生活环境，以保证孩子的身体健康和安全。这包括适当的住所、卫生设施和居住条件等。
3. 与孩子的关系：父母必须证明他们与孩子之间有积极的关系，并有能力提供稳定、健康和支持性的环境。这需要考虑到父母与孩子的沟通水平、亲子关系、孩子的心理和情感需求等。
4. 重视孩子的利益：在争取要抚养权的过程中，父母必须首先考虑孩子的最佳利益，而不是自己的个人欲望。
5. 符合法律要求：父母必须遵守法律要求，如支付子女抚养费、与孩子的交往权限等。
要抚养权是一个非常敏感和复杂的问题，需要考虑到多种因素，如父母的能力和意愿、孩子的权益、法律要求等。对争取要抚养权的父母来说，理解这些要求和相关的法律程序非常重要。同时，他们也应该咨询专业律师的意见，并与对方父母进行协商和妥协，以确保最终决定符合孩子的最佳利益。
