离婚抚养权是指父母离婚后，子女居住、教育和日常生活方面的权益。对于子女而言，抚养权是其最基本的权利之一，因此离婚抚养权问题需要得到有效的解决。以下是一些有效的解决方法：
1. 诉讼解决。如果离婚双方在抚养权问题上无法达成一致，可以通过诉讼途径进行解决。在起诉时，父母双方需要向法院明确自己对子女的抚养计划，包括居住、教育、健康状况等方面，并提供相关证据支持。
2. 协议解决。离婚双方也可以通过协商的方式解决抚养权问题，签订协议进行约定。协议需要包括子女居住的地点、时间分配、费用分担等事项，并要保证子女的合法权益得到保障。协议对双方都有约束力，如有违约行为，可以向法院起诉。
3. 调解解决。如果父母双方在协商过程中难以达成一致，可以寻求有关部门进行调解。调解员将在中立、公正、客观的原则下，帮助双方找到解决问题的最佳途径。调解结果可以记录在书面协议中，对双方有约束力。
无论采取何种方式，离婚双方需要保证以子女的最佳利益为出发点，合理分配子女的抚养权，以确保他们能得到充分的关爱和照顾。
